高血壓是可以喝雞湯的,因為高血壓沒有絕對禁止吃的食物,也就是高血壓可以吃任何食物,只是在不同的事物中做一些選擇。雞湯中的油脂含量多一些,但是雞肉屬于動物食物中脂肪含量偏低的食物。高血壓主要限制食鹽的攝入,要求一天不要超過6克,如果雞湯不是特別咸,高血壓患者是可以吃的。
高血壓的病人是可以喝雞湯的,但是在烹飪的時候不要過于油膩。要少喝,因為雞湯中含膽固醇也是比較高的,容易導(dǎo)致血膽固醇升高。那平時要以清淡飲食為主,多吃新鮮蔬菜水果。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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