考慮你說的這個情況，分析是過度手淫導(dǎo)致的，建議把手淫戒掉，因為長期手淫的話，會導(dǎo)致性生活時間短，精子質(zhì)量。D，容易會造成死精或者無精狀態(tài)。手淫是個很大的隱患，建議戒掉，日常生活中，多出去和朋友玩兒，鍛煉身體，轉(zhuǎn)移注意力。

      你好，很樂意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀，你的這種情況符合性生活過度導(dǎo)致。建議你戒除手淫，控制性生活頻率。要營養(yǎng)飲食，均衡飲食，多參加戶外活動，提高身體素質(zhì)，同時可以到醫(yī)院的中醫(yī)科就診，吃一些中草藥進行調(diào)理治療，促進癥狀好轉(zhuǎn)。