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大腦不受控制想著想那的

女 | 15歲 2021-08-03 00:04:59 1人回復 來自

健康咨詢描述: 幾個月一次吧,有時候平常也會有點想這想那的。癥狀就是晚上睡不著,閉著眼,腦子就不會受控制的想;白天就沒有什么熱情去學習,想去學習但學不進去,有時候就類似旁邊有一條河,就會想著跳下去的畫面什么的,就很影響我自己。有時候不想想,就是沒法控制,還害怕自己是不是要完了,不敢和家人說,怕他們不理解

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呂志勤
呂志勤 北京大學第一醫院   主任醫師 擅長: 神經系統疑難病,脊髓病,腦血管病及神經心理疾病
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2022-12-29 11:47:40 我要投訴

      沒有太好的辦法,只能平時加強鍛煉,比如盡量在有水的地方多停留一會兒,當然,周圍一定要有別的人,建議多和朋友聊聊天,和朋友出去走走。具體去醫院咨詢一下醫生。
      

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