1、小腿骨折的急性期,紅、腫、熱、痛比較明顯,口服活血化瘀、消腫止痛的中藥,比如桃仁、紅花、赤芍、當歸、川穹。2、急性期度過之后,進入的是續筋接骨的階段,需要用續筋接骨的藥物,比如伸筋草、透骨草、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙、土元、桂枝等,能夠加速骨折的愈合。3、經過這個階段之后,最后進入恢復期,中藥主要選擇補益肝腎的藥物,如牛膝、熟地、杜仲、續斷、土元、骨碎補,具有很好的補益肝腎的作用,能夠促進人體機能的恢復、免疫力的提高。多食用新鮮的魚肉,禽肉,蛋類等蛋白質比較豐富的食物。同時也要多食用富含維生素的新鮮水果,青菜。更要多食用含鈣質比較豐富的食物,比如牛奶,蝦仁,蝦皮等。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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