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怎么有效的瘦腿

保密 | 0個月 2021-08-02 15:46:09 1人回復來自

健康咨詢描述：怎么有效的瘦腿

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朱振國鶴崗市人民醫院副主任醫師擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經系統并發癥,痛風,骨質幫助網友：28515

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2021-08-02 21:18:22 我要投訴

      指導意見：
      如果是單純的腿部肥胖，應該以運動減肥為主，配合適度的飲食控制。根據肥胖的部位不同，可以采用不同的運動方式。如果是小腿肥胖為主，可以多做慢跑、跳繩等運動，每天堅持慢跑一小時或者跳繩500個以上，對小腿的脂肪消耗比較明顯。

滋補肝腎，養益精血，扶正固本，通絡定痛，健脾豁痰...[說明書]

1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其...[說明書]

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