根據(jù)你描述的情況看。你的家人對你保護過度，像這種我建議你應(yīng)該冷靜理性的坐下來告訴你的爺爺奶奶，告訴他們你已經(jīng)長大可以自己做事情。也可以讓你的爸爸媽媽說說你的爺爺奶奶，而且你自己可以把事情做得好，讓他們認為你可以自己獨立處事，也可以找個同學(xué)結(jié)伴告訴爺爺奶奶，我們是結(jié)伴去的，你們放心。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在感覺什么都煩，什么事兒都不想做，似乎變得很懶，就想呆在床上，爺爺奶奶的過度關(guān)心，反而成了自己的一種壓力，讓自己負罪感特別大，其實你你目前的這種狀態(tài)是有些抑郁癥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議看一段時間的心理醫(yī)生。另外你已經(jīng)16歲了，已經(jīng)有了自己獨立的思考和應(yīng)對，很多問題的能力，所以要如實的告訴爺爺奶奶你的想法，你的感受。
      

      病情分析：
      你好，你16歲還沒有成年，一直在爺爺奶奶的控制下生活，由于爺爺奶奶的社會安全感比較低，也影響到了你，而這個情況還不為外人所理解，反而說你是矯情，爺爺奶奶經(jīng)常讓你有一種負疚感，更加重了你的這種回避情緒和回避行為，你很痛苦。
      指導(dǎo)意見：
      看得出你是一個比較聽話的孩子，而且有著很高的自尊程度，負疚感的產(chǎn)生體現(xiàn)出你的成長，你面臨著不想違背爺爺奶奶的愿望以及自我成長需要獨立自我認可的沖突，這讓你很難過，這是成長中的沖突，成長中面臨中的問題，理解爺爺爺奶奶的苦心，當(dāng)然更要看重自己的成長，用合適的方式與爺爺奶奶溝通。
      
      以上是對“可能是心理健康問題的吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在的心情可以理解，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀主要就是感覺自己上那么沒用。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，其實你現(xiàn)在有很多事情是可以做的想，只是奶奶不放心而已，他們的過度關(guān)系導(dǎo)致你出現(xiàn)了抑郁癥狀，你現(xiàn)在需要接積極調(diào)整狀態(tài)，多跟別人溝通交流，不然就真的抑郁了。