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李鵬偉 黑龍江省森工總醫院 主治醫師
擅長: 骨科常見病 多發病 創傷外科 手外科 關節外科 脊
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2021-08-02 11:02:16
指導意見：
骨質疏松時應該要注意補充鈣劑、維生素D，同時在生活方式方面要注意防止骨折等各種問題。在飲食時，應該要注意補充含鈣量豐富的各種食物，包括肉類、蛋、奶類以及含鈣量豐富的綠葉蔬菜等，如果食物中的鈣的攝入不足，則需要通過補充鈣片等來保證鈣的攝入。在此基礎上，應該要多曬太陽，促進身體中維生素D的合成，促進鈣的吸收，否則應該適當的補充維生素D。如果存在肝腎功能不全時，還要考慮補充活性維生素D。
疾病百科| 骨質疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。
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