對于老年癡呆的預防,一般主要是注意日常的生活起居及飲食結構以及生活的環境。生活環境避免嘈雜,盡量清新整潔舒適,規律作息,保證充足的睡眠,不要熬夜,飲食盡量要清淡,易消化,不要吃肥厚油膩辛辣刺激的食物
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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