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如何讓自己面部緊致

女 | 35歲 2021-08-01 19:27:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 朋友的面部不是特別松弛，但還是嫌棄面部不夠緊致，用了一些產品也沒有得到緊致面部的效果，想讓我問一下如何讓自己面部緊致？

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郭天華
郭天華 濱州市中心醫院   主任醫師 擅長: 胃炎，闌尾炎，乳腺炎，甲狀腺結節，胃腫瘤，結直腸腫 幫助網友：34646
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2021-08-02 15:10:12 我要投訴

      加上面部緊張可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄兒，豬頭肉等中醫上講氣血充足，皮膚得以濡養，就可以是面部變得紅潤與光澤，也可以多做一些運動，比如跑步游泳等可以用一些保濕和富含營養物質的面膜，當皮膚營養成分富含水分，就會使皮膚面部變得飽滿緊致。
      

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