咽喉炎可以吃桂圓.每100克龍眼果肉中含全糖12%~23%,葡萄糖26.91%,酒石酸1.26%,蛋白質1.41%,脂肪0.45%,維生素C163.7毫克,維生素K196.6毫克,還有維生素B1,B2,P等,經過處理制成果干,每百克含糖分74.6克,鐵35毫克,鈣2毫克,磷110毫克,鉀1200毫克等多種礦物質,還有多種氨基酸,皂素,X-甘氨酸,鞣質,膽堿等,這是其強大滋補能力的來源.龍眼含豐富的葡萄糖,蔗糖和蛋白質等,含鐵量也比較高,可在提高熱能,補充營養的同時促進血紅蛋白再生,從而達到補血的效果.研究發現,龍眼肉除了對全身有補益作用外,對腦細胞特別有效,能增強記憶,消除疲勞。
溫馨提示:
防止過度用嗓,對于教師,文藝工作者要注意正確的發聲方法,感冒期間尤須注意。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線