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醫生回復區
2021-08-01 13:23:29 我要投訴
指導意見：
咖啡屬于高熱量的食物，所以不是那種減肥咖啡最好少喝，喝了不但刺激胃而且可以使人肥胖，如果非常喜歡喝咖啡，那么一定要飯后服用，飯前是刺激胃的，最好不要加糖。
王志明 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 阿爾茨海默病,阿爾茨海默型癡呆,血管性癡呆,冠狀動
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2021-08-01 13:16:53
指導意見：
減肥喝咖啡的時間，應該選擇在飯后半個小時到一個小時內，這時候減肥的效果比較好。當然減肥是需要通過綜合的方法來進行，特別是要給予飲食結構調整以及合理運動。在這個基礎上適當的通過喝咖啡等輔助減肥的措施，能夠增加減肥的效果，使體重能夠更好地得到控制。
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