你好:對于一些瘦弱的人來說,可以多吃羊肉,這對滋養身體和強壯身體非常有幫助。感冒期間不要吃或避免多吃羊肉。因為感冒是由外源性病原體引起的疾病,所以治療的重點應該放在緩解表證上。多食往往不利于外邪疏散,有時甚至可以加重病情,需要引起注意。風熱型感冒通常有熱癥狀,如鼻粘液發黃,痰粘,發黃,喉嚨痛,口干,舌頭干燥等
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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