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2021-08-01 07:44:11 我要投訴
一般情況下女性經期在飲食方面最好是以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果對身體是有好處的，這個時候不建議吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷涼的食物，多注意保暖。
邱艷艷 濱州市中心醫院 主治醫師
擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙
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2021-08-01 07:45:11
針對上述情況，女性在經期可以吃大棗，可以幫助滋補氣血，也可以少量的吃阿膠，但是不要大量的吃，并且多喝水，避免導致血液凝固，日常生活中要避免寒涼的食物，避免導致痛經。
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