痛風患者在日常飲食中要避免食用高嘌呤食物。如海鮮,動物內臟,紅肉類,肉湯類食物。要忌飲各種酒類。不建議喝濃茶及咖啡。可多吃新鮮水果蔬菜,多吃五谷雜糧。
痛風患者在飲食上一定要嚴格的低嘌呤飲食,比如說酒類不能碰,還有帶殼的海鮮,豆類,菌菇類,紅肉類,高湯類以及超市的甜飲料,上述幾大類都是不能碰的,還要多飲水多排尿,促進尿酸排泄
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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