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吃山藥對身體有好處嗎？

男 | 0個月 2021-07-31 21:10:07 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃山藥對身體有好處嗎？

醫生回復區
劉明
劉明 臨沂市人民醫院   主治醫師 擅長: 三叉神經痛、帶狀皰疹后遺神經痛，強直性脊柱炎，關節 幫助網友：48767
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2021-07-31 21:22:47 我要投訴

      吃山藥當然對身體有好處的，有助于身體健康，山藥中的粘液成分是山藥，多糖可以抗氧化，具有保護免疫力等作用，山藥多糖容易容易熱水，所以對于淀粉含量高，適合做主食的，鐵棍山藥來說，切成段中藥直接吃或者直接放在粥里都可以。
      

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