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醫生回復區
2021-07-31 21:23:08 我要投訴
重度脂肪肝，平時飲食一定要清淡為主，不要吃油炸油膩的食物，不要吃富含油脂比較豐富的食物，要積極的進行鍛煉，可以采取游泳以及慢跑的方式，也可以請專業的健身教練來進行指導
2021-07-31 21:29:04 我要投訴
如果是酒精性脂肪肝的話，首先要戒酒，不要喝任何酒精的飲料，非酒精性脂肪肝飲食要注意以下幾點，第一不吃含脂肪高的羊肉，豬肉及動物內臟，第二不要吃高糖的食物，高糖的食物在體內不能充分利用，會轉化為脂肪儲存在肝臟里。第三：飲食要以高蛋白、高維生素為主，必須控制體重。可以多吃玉米，海帶，黑木耳，洋蔥食物可以降低膽固醇。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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