很多人都會有這種困擾,就是睡一覺起來會眼睛浮腫,有的人眼皮腫脹,有疼痛感,眨眼都覺得很別扭,眼睛腫有很多原因,缺乏睡眠,或者睡多了都會腫,晚上睡覺前喝多水也容易水腫,一般都是用冰的東西敷一下可以緩解一些,冰牛奶最管用哦。眼浮腫主要是眼下的皮膚很薄很松導致水分停留在那里。清除的方法:
1、睡前認真清潔眼圈。
2、可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜,切片敷在眼皮上休息十分鐘。
3、用幾個枕頭采取高枕高睡法會自然消腫。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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