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經常吃蔬菜可以調節脾胃嗎？

女 | 0個月 2021-07-31 19:30:10 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經常吃蔬菜可以調節脾胃嗎？

醫生回復區
劉光偉
劉光偉 河南中醫藥大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 消化系統疾病，各類肝膽病，消化腫瘤、肝炎，肝硬化，
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2022-12-01 11:33:18 我要投訴

      你好，適當的吃一些新鮮的水果，蔬菜有補充體內所需營養物質的作用，也可以適當的調理脾胃，建議在日常一定要養成良好的飲食習慣，合理的攝入營養物質，豐富的水果蔬菜等食物，如果胃腸道功能差的話，避免食用生冷刺激性的食物！
      

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