像這種情況的話，建議你日常飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激性，油膩性的食物，平常應多注意休息，避免熬夜上火的情況，請注意清洗體表的衛生，可以涂抹一些地奈德乳膏或莫匹羅星軟膏進行治療
      

      根據圖片看后背長的是紅色小丘疹,考慮毛囊炎,一般沒有疼痛或瘙癢等自覺癥狀。指導意見：毛囊炎好發于前胸后背等皮脂腺分泌旺盛的部位,建議生活規律,盡量不要熬夜,不吃辛辣刺激性食物,可以外涂夫西地酸乳膏或者過氧化苯甲酰凝膠。
      

      病情分析：
      這個考慮是痤瘡，建議養成良好的生活習慣，避免吃辛辣刺激性的食物，局部可以用維a酸乳膏涂抹，口服多西環素進行緩解。
      指導意見：
      清淡飲食，避免吃辛辣刺激性的食物，多鍛煉身體，增強體質，提高免疫力，避免熬夜，不要吃甜食。
      
      以上是對“后背長許多紅色痘痘，不痛不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！