月經量少,是指月經來潮的頻率和周期基本正常,但經期出血量明顯減少。平時注意飲食的均衡,不過度節食,攝取足量富含維生素、鐵的食物,如新鮮蔬菜、水果、牛奶、雞蛋、魚類、肉類等。同時控制膽固醇的攝入,尤其對于雌激素水平低下的人群,應當注意飲食清淡,防止動脈粥樣硬化?的發生。需要注意的是,實際生活中每個患者的發病原因、病情的嚴重程度可有明顯的個體差異,并且飲食調理也僅僅只是疾病治療的一個環節。因此平時如有不適,建議積極就醫咨詢,醫生會根據您的具體情況,制定恰當的治療方案,同時給予您合理的飲食建議。
溫馨提示:
注意經期及性生活衛生,防止經、產期間上行感染,積極預防和治療可能引起經血潴留的疾病。
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