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感到很煩躁,老是動不動就很生氣

男 | 16歲 2021-07-31 13:42:03 1人回復 來自

健康咨詢描述: 在近一兩個月我一直感覺很煩躁很生氣又莫名莫名的有點想哭,胸口處感到很壓抑而且老是想砸東西感覺有快感,有時候會呼吸困難比較困難一點而且我老是失眠有的時候一整天都沒有睡

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:16:11 我要投訴

      你好,你這個是情緒障礙,有失眠,焦慮,情緒不穩(wěn)定,愛發(fā)脾氣!平時要放松心情,自我調節(jié),合理宣泄自己的情緒!如果緩解不了,就要去精神科就診,讓醫(yī)生評估后,明確診斷,確定治療方案
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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