重度脂肪肝的患者說明已經出現了肝纖維化，主要是明確病因，尤其是酒精性肝硬化的患者，一旦出現這種情況，多半已經出現了食管胃底靜脈曲張，不建議患者進行過于激烈的運動，可以進行一些有氧運動，比如瑜伽和慢走都能促進病情恢復，但是還需要動態觀察食管胃底靜脈曲張的情況，避免出現消化道出血。
      

      你所咨詢的問題來看，脂肪在肝臟沉積占比超過5%為脂肪肝占比達到10%為重度脂肪肝占比超過25%為重度脂肪肝。重度脂肪肝的癥狀，包括肝區不適，高血脂等減少脂肪肝，最主要的方式是控制體重，鍛煉方法以有氧運動為主，且要循序漸進，不可太過激烈。