神經衰弱這種情況有的時候休息不好，熬夜勞累緊張焦慮壓力大的情況都是能夠導致的，這種情況可以適當的口服安神補腦液觀察，看看是否能夠改善，另外還需要適當的活動鍛煉，少玩一些電腦手機等等。
      

      根據情況口服一些活血通絡，營養神經補，氣血補腎的藥物治療，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環，提高機體抵抗力，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃些補氣血的食物系的治療。

      根據你描述的情況來看你的這些癥狀，我考慮是精神心理方面的原因導致的。我建議你最好是去你們當地的精神衛生中心就醫，找精神心理科的醫生談一談，然后做個心理測試看一看自己是不是有焦慮的情緒存在。如果你吃一些植物神經功能紊亂的藥物，效果不好的話，那么可以按照我說的方法來進行檢查一下。放松心情，要學會順其自然的生活，不要給自己太大的壓力和負擔。
      
      以上是對“不真實感，腎陰虛，精神衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！