像這種情況，頭發頭發頭發那么像這種情況，您先去檢查一下你的一個頭皮的毛囊問題，看看你是否患有毛囊炎，這種情況才會產生脫發的，這種情況下是需要你去看一下的看看是不是毛囊炎出現了問題就可以了
      

      指導意見：
      您好，出現青少年脫發現象，病因比較復雜，如遺傳因素，精神壓力大，脂溢性脫發等。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，適當補充維生素，可以使用米諾地爾涂抹。

      像你的這種情況，建議平時的時候一定要注意多休息，少熬夜，保證充足的什么，另外要選擇溫和性的洗護產品，如果頭發比較嚴重的話，建議前往醫院皮膚科檢查一下毛囊的問題，可以多吃一些黑芝麻，黑豆等有利于頭發生長的食物。
      
      以上是對“脫發頭發少有什么辦法嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！