醫生回復區
2021-07-31 11:51:27 我要投訴
如果說患者想要瘦腰的話，建議治療上首先要堅持，只有合理運動能夠達到一定的目的。建議可以選擇做轉呼啦圈的運動，你就說就是長期去堅持，才能夠取得減重的效果的。
2021-07-31 10:11:44 我要投訴
可以選擇從控制飲食入手，少吃垃圾食品，多吃新鮮的綠葉水果蔬菜和粗糧食物，然后就增強有氧鍛煉，這樣能達到瘦身瘦腰的效果，同時也可以選擇去正規的醫療機構進行抽脂手術，來達到局部瘦腰。
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