健康咨詢描述: 本人有強迫癥,早上把書包從一個椅子放到另一個椅子上,墊著背部坐了一下,還翻轉看看那邊坐著舒服,還從書包里把手機拿出來了,但是后面下去一看,之前放書包的地方有老鼠屎,后面就把手機放在床上,在水盆里洗手吃了飯,后面就那紙把手機擦了一下,擦了后沒洗手。現在很擔心背部或者身上,手機上,有老鼠屎或者老鼠屎上的細菌
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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