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一生氣就渾身難受想哭，會砸東西用手捶墻

女 | 15歲 2021-07-31 09:17:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 挺久了，每次一生氣就會這樣，控制不住，不會傷害別人，但是會傷害自己，捶墻來緩解，然后生氣那一段時間什么都做不了，一做就想哭

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:00:33 我要投訴

      從你目前所描述的這些狀況來看，你所說的這些癥狀表現，考慮是由于焦慮抑郁之類的，精神心理方面因素所造成的。作為目前需要的是規律作息，適度加強體育鍛煉，正確的宣泄釋放自己的負面情緒和壓力。必要時到精神心理科接受心理輔導和相應的藥物治療會有幫助。
      

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