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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-07-31 08:21:42 我要投訴
吃蘋果是可以減肥的，蘋果的熱量低，還能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，同時(shí)也可以吃獼猴桃，草莓，火龍果，橙子。柚子等，減肥期間飲食要清淡，也可以吃新鮮的蔬菜或者是粗糧，不要吃油膩的食物和含糖量高的食物。
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