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2021-07-31 08:54:08
指導(dǎo)意見：
在這段時(shí)間內(nèi)還可以吃木耳。木耳中含有大量的纖維素，多吃木耳可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。每周吃兩次以上的木耳，還可以減少對(duì)其他食物中脂肪的吸收，有效的控制體重。
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