肺活量大以后,以后對于人的狀態有非常好的幫助。肺活量大就是在單位的時間,吸入的氣體要比肺活量小,而且肺活量大的人群,身體狀況要比肺活量小的好,肺活量大的人的活動耐力也要比肺活量小的人的活動耐力要強,比方更適合長跑,更適合做有氧運動,或者比方做快速的短跑也可以,所以肺活量好非常適合運動、活動。
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