如果您是由于上火引起的舌頭長泡，那么您的這種情況還是應該要注意，盡量是有規律的生活飲食調理改善保養，不要吃一些油炸生冷寒涼刺激性的食物，不要吃些油炸刺激性的食物。
      

      病情分析：
      您的情況主要是近期飲食不當，平時不注意口腔衛生引起的癥狀。
      指導意見：
      建議可以局部涂敷錫類散、青梅散、潰瘍糊劑等藥物緩解癥狀。平時忌用辛辣刺激飲食，合理調配飲食，飲食宜清淡易消化，并富含高熱量、高蛋白，多吃新鮮蔬菜及水果，適當運動。