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姜靜 鷹潭市第一中學醫務室 副主任醫師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-31 03:37:26
全身肥胖的人可以加強身體鍛煉燃燒體內的脂肪，控制合理的飲食，不要食用高糖高熱量的食物，能夠很好的減肥，但是在運動的時候要注意運動，時間不可以少于40分鐘，少于40分鐘，無法燃燒體內的脂肪，減肥效果會不明顯。也可以到醫院通過抽脂手術的方法進行減肥，抽脂手術是一種比較快速的減肥方法，利用負壓技術，把身體的多余脂肪組織吸附出體外，從而能快速的減肥。
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