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李麗娟 日照市中醫醫院 主治醫師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產褥疾病、分娩
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2021-07-31 02:45:13
你好，懷孕伴隨惡心，是屬于正常的孕期反應。可以吃一些開胃的水果，例如獼猴桃，草莓，話梅，橙子等水果，不僅含有豐富的維生素，而且還有開胃，促進食欲的效果。
魚肉也可以起到開胃的作用，還有酸奶。但是盡量少吃含糖量較高的食物，這樣會更加降低食欲，增加惡心度。在平時要忌食一些辛辣刺激的食物，不能和碳酸飲料，油炸食品，以及膨化食品。祝安康！
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