您好，根據您的情況，血壓如果高的話，可以就近選擇藥店，診所或者附近的醫院進行測量，或者自己購買血壓計進行測量，如果血壓高于140/90mmHg就要考慮高血壓的可能性。
      

      血壓測量可以用水銀柱血壓計、電子血壓計或者動態血壓監測。一、水銀柱血壓計1、測量血壓前15min內禁止吸煙或飲茶、咖啡，背靠靜坐5min；2、采用經校正的標準臺式水銀柱血壓計測量右臂坐位血壓，收縮壓讀數取柯氏音第一音，舒張壓讀數取柯氏音第五音；3、連續測量血壓3次，每次測量間隔1-2min,取其均值。二、電子血壓計患者自己可以測量，比較方便。三、動態血壓。如果收縮壓140mmHg和（或）舒張壓90mmHg，可診斷高血壓。