長期頻繁的手淫會造成腎精不足，腎虛的表現，建議盡早戒掉手淫的習慣，面診醫生辨證以后用中藥調理，如果是腎陽虛的話，可以應用金匱腎氣丸來進行治療，出現脫發，精神萎靡這種情況可以隨癥加減一些滋陰的藥物來進行調理
      

      你好，根據你所描述的情況，主要考慮是手淫損害身體健康引起的。建議最好還是要戒掉手淫。不然嚴重的話容易導致陽痿，早泄，腎虛是比較嚴重的，建議配合金鎖固精丸或者是金匱腎氣丸調理。也可以看看中醫調理。平時注意多吃一些動物的腰子生殖器。
      

      腎陽虛是指腎臟陽氣虧虛，溫煦失職，氣化失權導致的虛寒證候。中醫講，腎其華在發，腎虛則毛發不榮。建議服用的中成藥有桂附地黃丸和七寶美髯丸。平時注意適當鍛煉身體
      
      以上是對“腎虛性脫發和腎陽虛脾虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！