腰椎有點彎可以通過做按摩和牽引外固定，在生活當中要保持良好的坐姿和睡姿來進行緩解和矯正，還也可以采取運動鍛煉來進行治療如胃胸廓氣，俯臥撐，吊單杠等，對于腰椎彎曲比較嚴重的患者，是需要進行手術治療的。
      

      腰椎側彎的話不嚴重可以通過功能鍛煉恢復的或者到當地的三甲醫院骨科找醫生幫助你量身定制矯形支具治療半年左右的時間看看是否有效果。沒有效果的話就需要考慮手術矯形治療。