糖尿病的患者飲食總體的原則就是第1堂低脂肪攝入這種飲食結構,那么肉方面,牛肉羊肉豬肉都可以適當的吃,但是要避免肥肉的攝入,飲食上主要是以谷類的物質為主,平時多吃一些像蕎麥玉米小米之類的物質
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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