牛奶里含有多種優質蛋白和鈣多種微量元素,那肯定是平時喝牛奶對身體挺好的,但是還需要添加多種有營養的食物,在生長發育過程中還需要補充上鈣,這樣才可以保證身體健康的。
孩子如果是有缺鈣的表現,是可以每天給孩子喝點純牛奶進行補充的,平時多給孩子吃點含鈣量高的食物,比如可以吃點蝦仁,喝點大骨頭湯,每天再曬曬太陽,這個都能夠好好的補充。
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