脂肪肝患者應該多吃富含維生素和微量元素的食物，如一些新鮮的蔬菜和水果。同時也要保證機體營養供應，像富含優質蛋白的食物牛奶、豆奶、精瘦肉、魚肉等，也要適量的補充。
      

      主要是低鹽低脂飲食。可以適當多吃一些蔬菜。水果也不能太多吃，需要適量，因為太甜的食物對脂肪肝也不太理想。另外肉類油膩性食物都會加重脂肪肝。肉又不能不吃，但是需要少吃?？偟脑瓌t以清淡為主。同時要養成良好的飲食習慣，避免吃得過急過快過飽，要飲食規律。每餐七八分飽即可。