雞肉和雞湯哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)？
女 | 0個(gè)月 2021-07-29 20:00:10
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2021-07-29 21:01:55 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的這個(gè)情況，雞肉和雞湯其實(shí)都是有營(yíng)養(yǎng)的，雞湯里面可能含有的氨基酸更多一些，但是肌肉能夠提供給身體很多必要的蛋白質(zhì)，我覺(jué)得這種情況，雞湯和雞肉你都是可以吃的，另外就是你這種情況，最好還是能夠增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，合理飲食
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