健康咨詢描述: 平時不會發作就是身處尷尬打時候或者覺得對不起對方打時候會禁不住發笑,被別人發現的時候別人越說越笑如果轉移話題可以緩解從小就是這樣總是被人誤解,不是說自己有病就是被人說是在嘲笑對方。最近癥狀比較頻繁所以想咨詢一下。
你好,如果在尷尬的時候總是經不住發笑,這種情況下有可能是個人的性格因素。并不存在一些疾病的,所以說平時適當的在性格上加以調養就是可以的。比如說平時要盡量避免一些尷尬的事情,就是可以的,要放松心態就好。
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你在身處尷尬打時候或者覺得對不起對方打時候會禁不住發笑,被別人發現的時候別人越說越笑如果轉移話題可以緩解從小就是這樣總是被人誤解,很可能是一種習慣,從小養成的,需要慢慢改變和克服,建議你最好到當地正規的心理咨詢門診做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調整一下心態,如練習主動轉移注意力,肌肉放松訓練等,可能會慢慢有所改善
最近比較頻繁了尤其是單獨和別人在一起的時候比如和你朋友生氣,她生氣了我就想笑然后他更生氣,他越問我為什么笑我就控制不住自己,越發笑的厲害了。有時候笑的喘不過氣來,我自己扣自己手都扣破了也不能緩解除非轉移注意力或者話題最近比較頻繁我也不知道該怎么辦?
你好,你的情況最好是當面看看心理醫生,在心理醫生的指導下進行調整
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