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應該怎樣喝黑茶更健康？

男 | 0個月 2021-07-29 16:55:00 1人回復來自

健康咨詢描述：應該怎樣喝黑茶更健康？

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智陞雯山西醫科大學第一醫院主治醫師擅長: 內科各種常見病、多發病的診斷和治療幫助網友：30027

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2021-07-29 18:53:42 我要投訴

病情分析：黑茶在沖泡的時候一定要掌握沖泡方法，這樣才可以把茶里面的營養成分都沖泡出來，如果沖泡的方法不對，在不恰當的時間喝，還有可能會傷害身體的健康，第一次沖泡黑茶，要用10秒鐘快速洗茶，即先把茶葉放入杯中，倒入開水，過一會兒把水倒掉，再倒入開水，蓋上杯蓋。這樣不僅濾去了茶葉的雜質，而且更香醇。

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