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秋季開胃菜有什么選擇？

男 | 0個月 2021-07-29 16:55:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 秋季開胃菜有什么選擇？

醫生回復區
劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經損傷、先天性髖內翻、斷指再植、 幫助網友：35239
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2021-07-29 20:39:25 我要投訴

      秋季可以多吃一些健胃的食物。可以多吃一些山藥，山藥是一種藥食同源的食物，不僅能做做美味的食物，還可以起到防止心血管疾病的功效，也可以吃一些玉米，玉米不僅有極好的口感，營養價值也很高，玉米都含有豐富的不飽和脂肪酸和微量元素，這些物質是人體生長所需要的。
      

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