首先在手臂上涂抹可信賴的按摩霜,沿著靜脈和淋巴結輕輕按摩,然后從手臂按壓到腋窩,每次按摩約3分鐘。目的是刺激難治性皮下脂肪,促進淋巴循環,并驅使多余的水和毒素進入腋窩,以達到瘦手臂的效果。有什么情況一定要及時去找專業的醫生。
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