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低脂油炒菜能幫助減肥嗎?

保密 | 0個月 2021-07-29 12:55:11 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 低脂油炒菜能幫助減肥嗎?

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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2021-07-29 13:01:41 我要投訴

      低脂油炒菜是能夠幫助減肥的,減肥也要多加強一些體育鍛煉,如跑步,跳繩,騎自行車,打羽毛球,長時間的堅持也能夠減肥,同時也要控制飲食,不要吃高熱量的食物。
      

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