血壓高的病人是可以吃花生油的,但是一定要控制攝入的量,無論是花生油或其它油類都要嚴格控制攝入量,相比較來講,花生油里面的油脂含量較多,所以是不建議血壓高的患者過多食用的,沒選后的患者在日常生活中可以多吃豆制品食物,多進行一些輕緩的戶外運動,這樣對患者有很大的幫助。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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