指導意見:
甲亢的患者應該注意避免進食高碘的食物,如海帶、紫菜、深海魚等。這是因為碘是合成甲狀腺激素的原料,攝入上述食物,可能會誘發或者是加重甲亢。同時注意適當的控制燕麥、韭菜等高纖維素食物的攝入,這是因為甲亢患者胃腸功能紊亂
,進食上述食物可加重腹瀉等不適癥狀。此外,甲亢的患者應注意避免避免酒類、辣椒、蔥、姜、蒜等刺激性較大的飲食,以及卷心菜、甘藍等可能會導致甲狀腺腫大的食物。
甲亢首先不能吃含碘較多的食物,如海藻類食物,包括海帶,紫菜,石花菜,海芹菜等。也不要進食以海藻為食的海洋動物,如海貝海蝦。也要避免應用加碘食鹽。避免喝茶特別是濃茶,避免喝咖啡,也要避免飲酒,避免飲用含咖啡因的飲料,這些飲料具有興奮作用,可能會加重甲亢癥狀。
溫馨提示:
沿海地區應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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