從你描述的這個情況來看,要注意之前有沒有發作過類似的表現。要注意平時睡覺有沒有打呼嚕的習慣。如果今天仍然感覺有胸悶氣短喉嚨不適的話,建議到醫院就診看一看,要注意排除心肺疾病。
你好:根據你描述的情況,可能與你精神緊張焦慮、過于敏感關注等有關系的,注意休息,精神放松,注意自我調整一下,必要時去醫院檢查咨詢一下,醫生會根據你的具體情況進行解釋指導的,沒事就放心好了。
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