過幾個月十八周歲現在吃鈣片還能不能長高
男 | 18歲 2021-07-28 23:41:15
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健康咨詢描述： 過幾個月十八周歲，我想買鈣片來吃看看能不能再長高一些，醫生有沒有什么長高的建議
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醫生回復區
2021-07-29 08:25:11 我要投訴
如果是青春期出現的一些生長發育落后，或者是身高體重增加緩慢，那主要就是加強營養，加強鍛煉，增強體質，多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，晚上睡覺前多喝牛奶，口服點葡萄糖酸鈣口服液，只要堅持半個小時以上，關鍵是運動加飲食才是最好的方法，在25歲之前都是有機會再增高的
2021-07-29 10:57
ask93308277gg
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吃鈣片可以嗎
2021-07-29 15:09醫生回答：
當然可以啦，葡萄糖酸鈣口服液或者是葡萄糖酸鈣咀嚼片
2021-08-01 08:58
ask93308277gg
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我買了維生素D維生素K軟膠囊怎么樣
2021-08-01 09:21醫生回答：
補充維生素D和鈣啊！
2021-08-08 20:25
ask93308277gg
追問
做拉伸有沒有用
2021-08-09 07:02醫生回答：
拉伸當然有用啦！
2021-07-29 08:35:41 我要投訴
你好，多做一些跳躍的運動，加上多注意休息，不要熬夜就可以的，會自己慢慢好起來的，不需要別的特殊處理的，沒有什么太大影響的，不用過于擔心的，不需要別的特殊處理的
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