如果覺的自己臉胖,都是因為飲食無度、運動減少,從而在臉部堆積了脂肪所致,特別是下巴和臉頰,在生活中讓每天攝入的熱量少于消耗的熱量,長時間加上運動就瘦了,目前這種是最慢的也是后期很容易反彈的。還有一種瘦臉最快的方法是:1,打瘦臉針俗稱肉毒素瘦臉,大多數美容醫院都可做到,而且時間短見效快。
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